ଚାପ ବଲ ସହିତ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ କିଛି ପ୍ରାକୃତିକ ସୁଗନ୍ଧ କ’ଣ?

ଚାପ ବଲ ସହିତ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ କିଛି ପ୍ରାକୃତିକ ସୁଗନ୍ଧ କ’ଣ?

ପ୍ରାକୃତିକ ସୁଗନ୍ଧକୁ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିବା |ଷ୍ଟ୍ରେସ୍ ବଲ୍ |ସେମାନଙ୍କର ଶାନ୍ତ ଏବଂ ଚାପରୁ ମୁକ୍ତି ପ୍ରଭାବକୁ ଯଥେଷ୍ଟ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରିବ | ଆରୋମାଥେରାପି, ସେମାନଙ୍କର ଚିକିତ୍ସା ସୁବିଧା ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବାର ଅଭ୍ୟାସ, ଏକ ଷ୍ଟ୍ରେସ୍ ବଲ୍ ଚିପିବାର ଟ୍ୟାକ୍ସିଲ୍ ଷ୍ଟ୍ରେସ୍-ରିଲିଫ୍ ଆକ୍ସନ୍ ସହିତ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଯୋଡି | ଏଠାରେ କିଛି ପ୍ରାକୃତିକ ସୁଗନ୍ଧ ଅଛି ଯାହା ସାଧାରଣତ used ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ଲାଭ:

ଲେଭେଣ୍ଡର
ଏହାର ଶାନ୍ତ ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ ଗୁଣ ପାଇଁ ଆରୋମାଥେରାପିରେ ବ୍ୟବହୃତ ଲେଭେଣ୍ଡର ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ଲୋକପ୍ରିୟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ | ଏହା ଚିନ୍ତାକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ଏବଂ ଶୋଇବା ଗୁଣରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା ପାଇଁ ଦର୍ଶାଯାଇଛି - ଲେଭେଣ୍ଡର ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର କିଛି ବୁନ୍ଦା ଆପଣଙ୍କ ଚାପ ବଲରେ ମିଶାଇଲେ ଶାନ୍ତ ଏବଂ ଶାନ୍ତିର ଭାବନା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ |

କାମୋମାଇଲ୍ |
ଚାପରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇଁ କାମୋମାଇଲ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଅନ୍ୟ ଏକ ଲୋକପ୍ରିୟ ପସନ୍ଦ | ଏହାର ଏକ କୋମଳ, ମଧୁର ସୁଗନ୍ଧ ଅଛି ଯାହା ଟେନସନକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ଏବଂ ଆରାମକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ - କାମୋମାଇଲ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ମନ ଏବଂ ଶରୀର ଉପରେ ଶାନ୍ତକାରୀ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ, ଯାହା ଆରୋମାଥେରାପି ଚାପ ବଲ ପାଇଁ ଏକ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ବିକଳ୍ପ ହୋଇପାରେ |

3
ବର୍ଗାମୋଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଏହାର ଉନ୍ନତି ଏବଂ ସତେଜ ସୁଗନ୍ଧ ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା | ଏହା ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଉଦାସୀନତାର ଭାବନାକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଏବଂ ଚାପ ସ୍ତରକୁ ମଧ୍ୟ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ - ବରଗାମୋଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲକୁ ଆପଣଙ୍କ ଆରୋମାଥେରାପି ଷ୍ଟ୍ରେସ ବଲରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରି ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ ଏବଂ ଆରାମକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ |

4। ୟଲାଙ୍ଗ-ୟଲାଙ୍ଗ
Ylang-Ylang ଏହାର ଚାପ ଏବଂ ଚିନ୍ତାକୁ ହ୍ରାସ କରିବାର କ୍ଷମତା ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା ଯେତେବେଳେ ଆରାମ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତାର ଭାବନାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ - ଏହା ଶାନ୍ତକାରୀ ପ୍ରଭାବ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଚାପ ବଲରେ ଏକ ବଡ଼ ଯୋଗଦାନ ହୋଇପାରେ |

ଇଉକ୍ଲିପଟସ୍ |
ଇଉକ୍ଲିପଟସ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ପ୍ରାୟତ resp ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, କିନ୍ତୁ ଏଥିରେ ଏକ ସତେଜ ଏବଂ ଶକ୍ତି ପ୍ରଦାନକାରୀ ସୁଗନ୍ଧ ମଧ୍ୟ ରହିଥାଏ ଯାହା ଚାପ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇପାରେ |

କଦଳୀ
କଦଳୀ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଏହାର ଥଣ୍ଡା ପ୍ରଭାବ ଏବଂ ଏକ ସତେଜ ସେନ୍ସେସ୍ ପ୍ରଦାନ କରିବାର କ୍ଷମତା ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା - ଏହାର ପ୍ରୟୋଗକାରୀ ଗୁଣ ପାଇଁ ଏହା ଆରୋମାଥେରାପିରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ମନକୁ ସଫା କରିବାରେ ଏବଂ ଚାପକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |

ଲେମ୍ବୁ
ଲେମ୍ବୁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ, ଏହାର ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଏବଂ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ସୁଗନ୍ଧ ସହିତ, ମନୋବଳକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ଏବଂ ଚାପକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ - ସାଇଟ୍ରସ୍ ସୁଗନ୍ଧ ଖୋଜୁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ଏକ ଉତ୍ତମ ବିକଳ୍ପ ଯାହା ସକରାତ୍ମକତା ଏବଂ ଶକ୍ତିକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ |

8
ଫ୍ରାଙ୍କିନ୍ସେନ୍ସ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଏହାର ଶାନ୍ତକାରୀ ପ୍ରଭାବ ଏବଂ ଚାପ ଏବଂ ଚିନ୍ତାକୁ ହ୍ରାସ କରିବାର କ୍ଷମତା ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା - ଏହାର ଏକ ଗଭୀର, ପୃଥିବୀ ସୁଗନ୍ଧ ଅଛି ଯାହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଶାନ୍ତ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ପ୍ରାୟତ med ଧ୍ୟାନ ଏବଂ ଆରାମ ଅଭ୍ୟାସରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ |

9
ଭାନିଲା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲରେ ଏକ ମଧୁର, ଆରାମଦାୟକ ସୁଗନ୍ଧ ଅଛି ଯାହା ସୁଖର ଭାବନାକୁ ବ promote ାଇପାରେ ଏବଂ ଚାପକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ - ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଚାପ ବଲରେ ଏକ ଉଷ୍ମ, ଆମନ୍ତ୍ରଣକାରୀ ସୁଗନ୍ଧ ଯୋଗାଇପାରେ |

10 କେଦାର କାଠ |
କେଦାର କାଠ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲରେ ଏକ କାଠିଆ, ଶାନ୍ତକାରୀ ସୁଗନ୍ଧ ଅଛି ଯାହା ଚାପକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ଏବଂ ଆରାମକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ - ଏହାର ଗ୍ରାଉଣ୍ଡିଂ ଇଫେକ୍ଟ ପାଇଁ ଆରୋମାଥେରାପିରେ ଏହା ପ୍ରାୟତ used ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ |

ନିଜର ଆରୋମାଥେରାପି ଷ୍ଟ୍ରେସ୍ ବଲ୍ ତିଆରି କରିବାବେଳେ, ଚର୍ମର ଉତ୍ତେଜନାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଏବଂ ଚର୍ମରେ ଅବଶୋଷଣକୁ ବ to ାଇବା ପାଇଁ ମିଠା ବାଦାମ ତେଲ କିମ୍ବା ଜୋଜୋବା ତେଲ ପରି ବାହକ ତେଲ ସହିତ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ମିଶ୍ରଣ କରିବା ଜରୁରୀ ଅଟେ | ଷ୍ଟ୍ରେସ୍ ବଲ୍ ଏବଂ ତାପରେ ବାକିଗୁଡିକ ଆପଣଙ୍କର ବାହକ ତେଲରେ ଭରନ୍ତୁ | ତେଲଗୁଡିକ ଭଲ ଭାବରେ ମିଶ୍ରିତ ହୋଇଛି କି ନାହିଁ ନିଶ୍ଚିତ କରିବାକୁ ଏହାକୁ ଏକ ମୃଦୁ କମ୍ପନ ଦିଅନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ହାତ ମଧ୍ୟରେ ଗଡ଼ନ୍ତୁ |

ପରିଶେଷରେ, ଆପଣଙ୍କର ଷ୍ଟ୍ରେସ୍ ବଲ୍ ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ପସନ୍ଦ ଆପଣଙ୍କ ପସନ୍ଦ ଏବଂ ଇଚ୍ଛାକୃତ ଫଳାଫଳ ଉପରେ ଆଧାର କରି ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ହୋଇପାରିବ | ଏହି ମିଶ୍ରଣକୁ ଖୋଜିବା ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ସୁଗନ୍ଧ ସହିତ ପରୀକ୍ଷଣ କରନ୍ତୁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ପୁନ on ପ୍ରକାଶିତ ହୁଏ ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଚାପ-ରିଲିଫ୍ ଲାଭ ପ୍ରଦାନ କରେ |